Compras conscientes, vida consciente

Poner conciencia significa estar presente en lo que estamos haciendo y elegir desde el presente con todos los sentidos. Estar conciente significa que nuestras decisiones sean una acción elegida y no una reacción, un hábito o una compulsión. Paro, pienso/siento y, desde ahí, hago. Preguntarme ¿para qué hago lo que hago? Cuando vamos a consumir algo pocas veces nos detenemos a consumir de manera consciente. Todo cuando vemos y tocamos posee información y lo que compró es información que decido consumir, mejor hacerlo de formaconsciente. Podemos hacernos algunas preguntas antes de decidirnos por invertir en algo, más allá de su precio. Muchas personas compran desde la emoción, otras desde la necesidad de llenar un vacío, es decir, compulsivamente. Antes de adquirir algo podríamos preguntarnos: ¿necesito esto?, ¿para qué?, ¿qué deseo transmitir con esto?, ¿quién seré cin esto?, ¿quién seré sin esto?, ¿de dónde proviene?, ¿es bueno para mi cuerpo/salud/mente?, ¿es bueno para el planeta? Estos son sólo ejemplos. No quiere decir que no puedas comprar algo sólo porque te guste, el punto está en elegirlo de manera conciente. Lo elijo porque me gusta y también está bien. Lo elijo conscientemente. Si vas a consumir alimentos, tócalos con cuidado y siente su información, elige cada producto como lo que es, algo que invitas a tu vida, a formar parte de ti.

Gabriela Collado